Psychotherapie
„Es ist nicht so, als würden wir Menschen ändern, sie wachsen einfach.“
Pema Chödrön
Meine therapeutische Grundhaltung ist geprägt von Empathie, Wertschätzung und Echtheit, um Ihnen dabei zu helfen
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in einem geschützten Rahmen zu reflektieren
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einen Blick in die Vergangenheit zu werfen- soviel wie nötig und so wenig wie möglich
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im Hier und Jetzt zu bleiben
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eigene Glaubenssätze zu identifizieren
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Talente und Potenziale zu erkennen
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den Blick nach innen zu richten mit der Frage: Wer bin ich?
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die Selbstakzeptanz und Eigenliebe zu fördern
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Gefühle aus dem Schatten ans Licht zu holen
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Zusammenhänge zu erkennen zwischen körperlichen Symptomen und seelischen Themen
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Achtsamkeit auf das Leben zu üben
Leistungen
Qualifikationen
Approbation Psychologische Psychotherapeutin
( 1999 )
Zertifikat
klientenzentrierte Psychotherapie/ Gesprächs-psychotherapie
Zertifikat
Kreative Kindertherapie (Norddeutsches Institut für Kurzzeittherapie NIK )